boski jadłospis # 6
kolejne spotkanie na przystanku kobiet za nami. rozmawiałyśmy o zdrowych metodach odchudzania, nawykach żywieniowych oraz dietach, które oczyszczają organizm nie tylko z toksyn ale i chorób. (poniżej fotorelacja)
biuletyn można pobrać klikając poniżej:
zanim wszystko się rozpoczęło, oczywiście trzeba było pogadać
na stołach jak zawsze biuletyn z ważnymi informacjami ze spotkania
humorki dopisywały
a stoły przystrojone były tym co Bóg daje nam najlepszego - owocami i warzywami
gosia przełamała lody...
każdy się przedstawił z imienia i określił jaką jest osobą wyrazem zaczynającym się na tą samo literę co imię: ania okazało się, że jest ambitna, a nadia jest norweżką
karolina konsekwentna, a kornelia kreatywna
grażynka zaczeła pierwszy punkt naszego spotkania opowiadając o diecie warzywno-owocowej dr dąbrowskiej, którą sama stosowała
dieta jest przede wszystkim bardzo lecznicza
potem paulinka pokazała nam jak robić zdrowe
i przedewszystkim smaczne zielone koktajle
nie mogłyśmy się ich już doczekać, bo stały przed nosami od początku spotkania
są bardzo proste: jabłko, pomarańcza i pietruszka + woda. zero cukru i taaaakie pyszne
był jeszcze drugi przepis z zastosowaniem jarmużu, to sałata o wielkich możliwościach
ach było bardzo zielono
i pyyyysznie :)
główny wykład na temat zdrowego odżywania, wartości dla organizmu i zmian przyzwyczajeń żywieniowych miała laura solińska
która swoją wiedzą podzieliła się z nami gruntownie
na koniec kilka słów o tym jak się prawidłowo ważyć :) wcale to nie takie proste
no i nasze prezenciki bukieciki - każdy taki zabrał ze sobą do domu
na koniec gosia pięknie nas pożegnała i zapraszała na kolejne spotkanie już za miesiąc 30.03.2014.
a jak komuś mało przystanku niebo, to zapraszamy 14-16 marca na weekend na przystanku niebo pt. "....o modlitwę stąd' na którym będziemy się uczyć modlić.
15 marca 2014 o godz.19:00 mamy też koncert MateO akustyczny, bilety już w sprzedaży w naszej siedzibie przy ul. wyszyńskiego 26u/1 codziennie godz.16-18.